ばばばーっと 野菜のあんかけごはん 野菜の甘酢和えの上に魚のムニエル 親子丼 野菜にとろけるチーズを乗せてトースターで 野菜炒め 白菜ときのこのとろみスープ キャベツとトマトのごはん、かぼちゃだんご汁 このあたりから便秘気味だったので、水分をたく…